膝关节疾病可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节发炎、肿胀及疼痛等症状，对于轻至中度膝关节疾病有较好的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于促进血液循环、减轻肌肉紧张和缓解疼痛，对改善膝关节功能有积极作用。
3.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动如游泳、瑜伽等，旨在强化肌肉并提高灵活性。增强周围肌群力量可分担膝关节负担，而灵活的身体也有助于减少受伤风险。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入受影响区域的过程。此措施可用于缓解急性发作期的剧烈疼痛和炎症反应；但长期使用需谨慎以防副作用发生。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复软骨损伤等问题。对于存在严重结构异常或反复发作性疾病的患者而言，该手术能提供更为彻底且持久的解决方案。
除上述措施外，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起不适。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节发炎、肿胀及疼痛等症状，对于轻至中度膝关节疾病有较好的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于促进血液循环、减轻肌肉紧张和缓解疼痛，对改善膝关节功能有积极作用。
3.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动如游泳、瑜伽等，旨在强化肌肉并提高灵活性。增强周围肌群力量可分担膝关节负担，而灵活的身体也有助于减少受伤风险。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入受影响区域的过程。此措施可用于缓解急性发作期的剧烈疼痛和炎症反应；但长期使用需谨慎以防副作用发生。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复软骨损伤等问题。对于存在严重结构异常或反复发作性疾病的患者而言，该手术能提供更为彻底且持久的解决方案。
除上述措施外，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起不适。
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