工作压力大会引发焦虑症，其症状表现在精神和躯体两方面。
精神焦虑的症状包括持续担忧，感觉工作表现不尽如人意，缺乏领导的认可，担心受到批评，或对职业发展产生忧虑。即使工作完成得出色，患者仍可能自我评价过低。躯体上的症状则可能包括心悸、胸闷、多汗。在焦虑发作时，一些人可能遭遇睡眠问题，如失眠、早醒和多梦。此外，患者的食欲可能会明显下降。
精神焦虑的症状包括持续担忧，感觉工作表现不尽如人意，缺乏领导的认可，担心受到批评，或对职业发展产生忧虑。即使工作完成得出色，患者仍可能自我评价过低。躯体上的症状则可能包括心悸、胸闷、多汗。在焦虑发作时，一些人可能遭遇睡眠问题，如失眠、早醒和多梦。此外，患者的食欲可能会明显下降。
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