潍坊日常生活中如何预防早泄？您好，预防早泄平时一定要保持健康的生活节奏，避免经常手淫。长期坚持跑步，每天坚持做深蹲起和提肛运动。多吃一些补肾壮阳的食物，多做提肛深蹲运动，不要经常熬夜，保证充足的睡眠每年做生殖器健康体检。如果出现早泄要及时到正规医院治疗。
39问医生
潍坊日常生活中如何预防早泄？
林慧颖
全科
主治医师
三级甲等
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2021-12-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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