乳房下边两侧色素斑一般可以通过调理、保养的方法来改善症状 。如多增加维生素E摄入量、进行光子嫩肤、激光祛斑、中药药物调理等,都可以有效果。另外,建议患者可以多喝水,多喝水能促进身体的新陈代谢,同时饮食上以清淡、易消化的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,规律自己的作息时间,保证充足的睡眠。