3D相控射频小热玛吉一般可以在2-4周做一次，具体的时间还要根据皮肤的情况以及医生的建议来决定。
3D射频小热玛吉是一种射频美容技术，能够起到紧致皮肤的作用，可以使皮肤变得更加有弹性，改善皮肤松弛的情况。如果皮肤的情况比较好，而且医生的建议时间比较短，一般可以在2周做一次。如果皮肤的情况比较差，而且医生的建议时间比较长，一般可以在4周做一次。具体的时间还要根据皮肤的情况以及医生的建议来决定。
在日常生活中，还要注意皮肤的防护工作，出门时可以佩戴口罩，避免接触花粉、粉尘等过敏原。同时还要注意多休息，避免熬夜，以免影响皮肤的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
