脸上肉多适合超声刀还是热玛吉，需要根据自身情况进行判断，建议在医生指导下，根据自身情况选择合适的治疗方式。
1、超声刀
超声刀是一种聚焦超声，可以发出超声波，直接作用于皮肤的真皮层，能够促进胶原蛋白和弹力纤维的修复，从而达到紧致皮肤的效果，因此，对于脸上肉多的情况，一般建议选择超声刀。
2、热玛吉
热玛吉是一种射频美容技术，主要是利用特定的波长，直接作用于皮肤的真皮层，能够促进皮肤胶原蛋白和弹力纤维的修复，从而达到紧致皮肤的效果，因此，对于脸上肉多的情况，一般建议选择热玛吉。
建议患者在日常生活中，需要注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致皮肤出现损伤的情况。另外，在饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，也有助于改善皮肤状态。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
