39问医生

氨基谷的作用和功效

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
氨基谷具有营养支持、促进生长发育、改善记忆力、增强免疫力、抗疲劳等作用和功效。由于其具有药物功效,使用前需咨询医生。
1.营养支持
氨基谷含有丰富的氨基酸,可以作为合成蛋白质的重要原料,为身体提供必要的营养成分。通过补充氨基酸来满足机体对这些物质的需求,进而达到支持身体健康的目的。
2.促进生长发育
氨基谷中的氨基酸是构成生物体组织的基本单位,对于儿童、青少年的生长发育至关重要。适当摄入氨基谷可促进骨骼增长、提高智力水平及增强体质。
3.改善记忆力
氨基谷中含有的精氨酸有助于增加脑内血流量,从而改善大脑功能。适量食用氨基谷可能具有提高认知能力、缓解压力等效果。
4.增强免疫力
氨基谷中的色氨酸能够转化为5-羟色胺和褪黑素,这两种物质均具有调节免疫系统的作用。经常摄取适量的氨基谷可能会增强机体抵抗力、降低感染风险。
5.抗疲劳
氨基谷中的亮氨酸是一种支链氨基酸,能被肌肉直接利用以产生能量,减轻疲劳感。对于长时间处于度工作状态的人群而言,适当食用氨基谷可起到一定的缓解疲劳作用。
需要注意的是,虽然氨基谷有多种功效,但并不适用于所有人群。例如婴幼儿、孕妇或哺乳期妇女应在医师指导下使用。另外,由于其具有促进生长发育的功效,在服用期间应确保均衡饮食并定期进行体育锻炼。
66
2024-01-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品