党参煲汤具有补气养血、健脾益肺、宁心益智、升阳生津以及缓解疲劳等功效与作用。由于党参是中药材，若需要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补气养血
党参具有补中益气的功效，其主要成分为皂苷、多糖等，能够增强机体免疫力和抗疲劳能力，从而达到补气养血的目的。可用于治疗气血两虚所致的面色萎黄、头晕乏力等症状。可将党参与其他滋补食材如当归、枸杞子同煮食用。
2.健脾益肺
党参能促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，提高食欲，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状。对于脾胃虚弱、食欲不振者有较好的调理效果。可用党参与白术、茯苓等药材炖制以加强健脾效果。
3.宁心益智
党参中的皂苷类成分具有中枢神经兴奋作用，能够提高大脑皮层的兴奋性，增强记忆力。适用于治疗因心神失养引起的心悸失眠、健忘等症状。可配伍龙眼肉、远志等安神药物煎服。
4.升阳生津
党参入药后可以起到一定的补中益气作用，使人体内的正气充足，进而推动血液运行，使气血充盛于脉道之中，表现为脉搏跳动有力而富有弹性。对于久病体弱、气血不足导致的面色苍白、畏寒肢冷等症状有一定的缓解作用。患者可在医生指导下服用党参进行调理。
5.缓解疲劳
党参提取物具有抗氧化活性，其中所含有的皂苷类化合物具有抗疲劳作用。党参可用于缓解长时间脑力劳动或体力活动后的身体疲劳感。可通过口服党参制剂来发挥作用。
需要注意的是，党参性质平和，但不宜长期大量食用，以免引起上火症状。此外，对党参过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.补气养血
党参具有补中益气的功效，其主要成分为皂苷、多糖等，能够增强机体免疫力和抗疲劳能力，从而达到补气养血的目的。可用于治疗气血两虚所致的面色萎黄、头晕乏力等症状。可将党参与其他滋补食材如当归、枸杞子同煮食用。
2.健脾益肺
党参能促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，提高食欲，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状。对于脾胃虚弱、食欲不振者有较好的调理效果。可用党参与白术、茯苓等药材炖制以加强健脾效果。
3.宁心益智
党参中的皂苷类成分具有中枢神经兴奋作用，能够提高大脑皮层的兴奋性，增强记忆力。适用于治疗因心神失养引起的心悸失眠、健忘等症状。可配伍龙眼肉、远志等安神药物煎服。
4.升阳生津
党参入药后可以起到一定的补中益气作用，使人体内的正气充足，进而推动血液运行，使气血充盛于脉道之中，表现为脉搏跳动有力而富有弹性。对于久病体弱、气血不足导致的面色苍白、畏寒肢冷等症状有一定的缓解作用。患者可在医生指导下服用党参进行调理。
5.缓解疲劳
党参提取物具有抗氧化活性，其中所含有的皂苷类化合物具有抗疲劳作用。党参可用于缓解长时间脑力劳动或体力活动后的身体疲劳感。可通过口服党参制剂来发挥作用。
需要注意的是，党参性质平和，但不宜长期大量食用，以免引起上火症状。此外，对党参过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肠炎宁颗粒2克
人参固本口服液
安神补脑液
