39问医生

魔芋丝结的功效和作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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魔芋丝结通常是指魔芋精粉,具有补充营养、促进消化、预防肥胖等功效,但需要注意的是,魔芋精粉并不能代替药物治疗疾病。

1、补充营养

魔芋精粉主要是由魔芋粉制作而成,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、促进消化

魔芋精粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,适量食用可以辅助缓解便秘症状。

3、预防肥胖

魔芋精粉中含有大量的葡萄糖、甘露醇等,可以增加人体的饱腹感,从而减少人体对其他食物的摄入,可以在一定程度上达到预防肥胖的效果。

除此之外,魔芋精粉还具有辅助增强记忆力等作用。但需要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-03-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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