白萝卜皮煮冰糖水一般具有补充营养、润肠通便、止咳化痰等功效与作用。
1、补充营养
白萝卜皮煮冰糖水含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、润肠通便
白萝卜皮煮冰糖水含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,可以起到润肠通便的作用。
3、止咳化痰
白萝卜皮煮冰糖水中含有大量的水分,适量食用可以滋润咽喉部位,有利于缓解咳嗽、咳痰等症状。
除此之外,还具有辅助增强免疫力的功效与作用。但应注意避免一次性食用过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。