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感冒可以吃李子吗

仰杰 呼吸内科 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院 三级甲等
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感冒期间适量食用李子有益健康 。
这是因为李子富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，促进身体康复。此外，李子中的纤维素也有助于消化，缓解感冒期间可能的胃肠道不适。但需注意适量食用，避免过量导致胃部不适。
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2021-12-09 浏览100次
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