39问医生

煮青萝卜水的功效与作用是什么

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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煮青萝卜水的功效与作用是补充营养、促进胃肠蠕动等 。
青萝卜水是用新鲜的青萝卜熬制而成,含有比较丰富的维生素、膳食纤维等营养成分。适量饮用煮青萝卜水,可以为身体补充所需要的营养,而且可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。
需要注意的是,如果存在消化不良的情况,不建议饮用煮青萝卜水,以免加重病情,不利于身体的恢复。另外,对青萝卜过敏的人群也不宜饮用,以免出现皮肤瘙痒、丘疹等不适症状。如果饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
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2022-04-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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