39问医生

枸杞煮苹果功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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枸杞煮苹果通常具有滋阴润肺、生津止渴、养肝明目的功效,可以起到改善脾胃虚弱、肺阴虚、肝肾阴虚等病症的作用。

1、滋阴润肺

枸杞味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以改善肝肾阴虚引起的不适症状,比如头晕耳鸣、眼睛干涩、腰膝酸软等。因此,枸杞煮苹果可以起到滋阴润肺的作用。

2、生津止渴

枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以改善肝肾阴虚引起的不适症状,比如口干舌燥、五心烦热、盗汗等。因此,枸杞煮苹果可以起到生津止渴的作用。

3、养肝明目

枸杞还具有养肝明目的作用,可以改善肝肾阴虚引起的不适症状,比如眼睛干涩、视物模糊等。

除此之外,枸杞煮苹果还具有补气安神、补充营养的作用。但是要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,出现消化不良、腹胀等症状,不利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-04-07 浏览100
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