鲫鱼炖汤具有补充营养、健脾利水、补益脾胃等功效，可以起到辅助改善脾胃虚弱、消化不良、水肿等作用，但需要注意的是，食物功效有限，不能代替药物。
1、补充营养
鲫鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、健脾利水
鲫鱼炖汤中的鲫鱼味甘，性平，归脾、胃经，具有健脾利水的功效，可以改善脾胃虚弱引起的不适症状，比如食欲下降、腹胀等。
3、补益脾胃
鲫鱼炖汤中的鲫鱼味甘，性平，归脾、胃经，具有补益脾胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的不适症状，比如腹胀、嗳气等。
除此之外，还具有补益气血、补充胶原蛋白等作用，但是要注意食物不能代替药物，如果存在脾胃虚弱、消化不良等情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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