八角桂皮五香是一种香料，具有去除腥味、增强食欲、促进消化、提神醒脑、改善睡眠质量的作用与功效。
1、去除腥味
八角桂皮五香中含有肉桂、八角、茴香等成分，将其放入香锅中加入清水炖煮，煮熟后可以去除腥味，使其更加鲜美。
2、增强食欲
八角桂皮五香中的桂皮、五香等成分，可以促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上增强食欲，改善食欲不振的情况。
3、促进消化
八角桂皮五香中的桂皮、五香等成分，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以改善消化不良的情况。
4、提神醒脑
八角桂皮五香中含有香叶醇、香叶醛等成分，具有提神醒脑的作用，可以缓解疲劳，提高工作效率。
5、改善睡眠质量
八角桂皮五香中的桂皮、五香等成分，可以使中枢神经系统兴奋，在一定程度上改善睡眠质量。
但需要注意的是，八角桂皮五香是一种香料，不能过量食用，以免引起肥胖、上火等情况。另外，对香料过敏的人群不宜食用八角桂皮五香，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-12-13 17:48 举报
