生天麻干具有镇静催眠、祛风止痛、抗惊厥、平抑肝阳、增强记忆力等功效与作用。由于天麻属于中药材，对于中药材过敏或需要长期使用的人群，应在专业医生指导下进行。
1.镇静催眠
因为天麻中含有的天麻素具有中枢抑制的作用，能够通过抑制大脑皮层兴奋性而起到镇静催眠的效果。对于睡眠障碍、神经衰弱等疾病引起的失眠症状有一定的缓解效果。可遵医嘱服用。
2.祛风止痛
天麻有息风止痉的作用，能治疗由风邪侵袭所致的头痛、眩晕等症状。常用于治疗因外感风寒或痰湿内阻导致的头痛、头晕等症状。患者可在医生指导下用天麻泡水喝或者煎煮后服用。
3.抗惊厥
天麻中的天麻苷具有一定的镇静作用，可以降低神经系统的兴奋性，从而发挥抗惊厥的作用。可用于癫痫、破伤风等疾病的辅助治疗。建议在医师指导下进行用药。
4.平抑肝阳
天麻入肝经，能平抑肝阳上亢，适用于因肝阳上亢引起之眩晕、头痛等症状。对于高血压病所引起的眩晕、头痛等症状有一定的改善作用。患者需注意定期监测血压水平。
5.增强记忆力
天麻对神经系统具有调节作用，有助于提高脑部血流量和氧气供应，进而促进记忆功能。对于健忘、注意力不集中等问题有所帮助。可通过食用天麻炖鸡等方式摄入天麻以达到上述效果。
需要注意的是，天麻属于中药材，因此不宜长期大量服用，以免出现药物依赖性或其他不良反应。另外，孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用天麻，以免影响胎儿或婴儿的健康。
1.镇静催眠
因为天麻中含有的天麻素具有中枢抑制的作用，能够通过抑制大脑皮层兴奋性而起到镇静催眠的效果。对于睡眠障碍、神经衰弱等疾病引起的失眠症状有一定的缓解效果。可遵医嘱服用。
2.祛风止痛
天麻有息风止痉的作用，能治疗由风邪侵袭所致的头痛、眩晕等症状。常用于治疗因外感风寒或痰湿内阻导致的头痛、头晕等症状。患者可在医生指导下用天麻泡水喝或者煎煮后服用。
3.抗惊厥
天麻中的天麻苷具有一定的镇静作用，可以降低神经系统的兴奋性，从而发挥抗惊厥的作用。可用于癫痫、破伤风等疾病的辅助治疗。建议在医师指导下进行用药。
4.平抑肝阳
天麻入肝经，能平抑肝阳上亢，适用于因肝阳上亢引起之眩晕、头痛等症状。对于高血压病所引起的眩晕、头痛等症状有一定的改善作用。患者需注意定期监测血压水平。
5.增强记忆力
天麻对神经系统具有调节作用，有助于提高脑部血流量和氧气供应，进而促进记忆功能。对于健忘、注意力不集中等问题有所帮助。可通过食用天麻炖鸡等方式摄入天麻以达到上述效果。
需要注意的是，天麻属于中药材，因此不宜长期大量服用，以免出现药物依赖性或其他不良反应。另外，孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用天麻，以免影响胎儿或婴儿的健康。
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