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羊肚菌产妇的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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产妇吃羊肚菌，具有强身健体、补充营养等功效和作用。羊肚菌含有丰富的蛋白质及其他营养素，经常食用，能够强身健体，增强人体免疫力。另外羊肚菌中含有大量的精氨酸和荷尔蒙，可以起到补肾壮阳，提高男性性功能的功效。此外羊肚菌中还含有一种酪氨酸，能够抑制体内黑色素的形成，可以起到美白淡斑、润滑肌肤的功效。
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2022-04-04 浏览100次
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