黄精桑葚茶具有滋阴润肺、补肾益精的功效，可以改善腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症。
黄精桑葚茶的主要成分为黄精和桑葚，黄精药性甘、平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效，主要用于脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症。桑葚性甘、酸，微寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，主要用于阴虚血少、头晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症。
综上所述，黄精桑葚茶具有滋阴润肺、补肾益精的功效，可以改善腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症。
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