39问医生

碳酸钙结石不能吃什么

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碳酸钙结石患者应限制高草酸食物（如菠菜、甜菜、坚果）、高盐饮食及过量动物蛋白，同时避免额外补充大剂量钙剂（除非医生建议）。高草酸与钙结合易形成结晶，高盐增加尿钙排出，过量蛋白升高尿酸并降低枸橼酸，均不利预防结石。建议多饮水、适量摄入钙（随餐）、多吃蔬果。个体代谢差异大，饮食调整需结合结石成分与医生评估，定期复查更稳妥。