结石患者需要避免食用菠菜、甜菜、坚果以及动物内脏等含钙量较高的食物。
这些食物中的草酸和钙结合容易形成草酸钙结晶，进而促进结石的形成和发展。过多的钙质摄入可能导致尿液中钙含量增加，从而加重病情。
此外，结石患者还应减少摄入高盐食品，因为钠会促使身体保留水分，增加尿液浓度，可能加剧结石症状。
对于存在结石风险或已患有结石的人群，建议定期监测尿液成分，并遵循医嘱调整饮食结构以预防结石复发。
这些食物中的草酸和钙结合容易形成草酸钙结晶，进而促进结石的形成和发展。过多的钙质摄入可能导致尿液中钙含量增加，从而加重病情。
此外，结石患者还应减少摄入高盐食品，因为钠会促使身体保留水分，增加尿液浓度，可能加剧结石症状。
对于存在结石风险或已患有结石的人群，建议定期监测尿液成分，并遵循医嘱调整饮食结构以预防结石复发。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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