尿结石患者可以适量食用雪梨、西瓜、猕猴桃、蓝莓和草莓等水果，但需要注意的是，食物并不能直接治疗尿结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.雪梨
雪梨富含水分，可以促进排尿，有助于减少尿路结石的发生。此外还可以起到润肺止咳的作用，对于缓解咳嗽、咽喉疼痛等症状有一定的帮助。
2.西瓜
西瓜含水量高，利尿作用明显，可增加尿液排出量，辅助预防尿路结石。但不宜过量食用，否则可能导致血糖波动，对身体健康不利。
3.猕猴桃
猕猴桃含有多种维生素及矿物质，能够补充身体所需的营养物质。但是不建议空腹食用，以免引起肠胃不适症状。
4.蓝莓
蓝莓中富含花青素，具有抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基。但糖尿病患者需注意适量摄入，避免血糖波动过大。
5.草莓
草莓属于低糖分水果，且含有一定量的膳食纤维，适合尿结石患者食用。但不可过多食用，否则可能会导致胃肠道负担加重，出现腹泻、腹痛等不良反应。
尿结石患者平时应多喝水，保持充足的水分摄入，有利于促进结石排出。同时还要定期复查，以便及时了解病情变化。
1.雪梨
雪梨富含水分，可以促进排尿，有助于减少尿路结石的发生。此外还可以起到润肺止咳的作用，对于缓解咳嗽、咽喉疼痛等症状有一定的帮助。
2.西瓜
西瓜含水量高，利尿作用明显，可增加尿液排出量，辅助预防尿路结石。但不宜过量食用，否则可能导致血糖波动，对身体健康不利。
3.猕猴桃
猕猴桃含有多种维生素及矿物质，能够补充身体所需的营养物质。但是不建议空腹食用，以免引起肠胃不适症状。
4.蓝莓
蓝莓中富含花青素，具有抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基。但糖尿病患者需注意适量摄入，避免血糖波动过大。
5.草莓
草莓属于低糖分水果，且含有一定量的膳食纤维，适合尿结石患者食用。但不可过多食用，否则可能会导致胃肠道负担加重，出现腹泻、腹痛等不良反应。
尿结石患者平时应多喝水，保持充足的水分摄入，有利于促进结石排出。同时还要定期复查，以便及时了解病情变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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