刷牙可以减少牙结石的形成，但无法完全预防。
虽然刷牙可以去除一部分牙菌斑和软化的牙石，但对于已经钙化的坚硬牙石，仅凭日常刷牙难以彻底清除。为有效预防牙结石，应采取综合措施，包括定期刷牙、使用牙线及漱口水等。
除了刷牙外，定期到口腔科进行专业洁牙也很重要，尤其是对于牙周病患者或存在牙龈炎的人群。
预防牙结石需注意保持良好的口腔卫生习惯，并均衡饮食，避免过多摄入含糖食品，以减少细菌产酸腐蚀牙齿的机会。
虽然刷牙可以去除一部分牙菌斑和软化的牙石，但对于已经钙化的坚硬牙石，仅凭日常刷牙难以彻底清除。为有效预防牙结石，应采取综合措施，包括定期刷牙、使用牙线及漱口水等。
除了刷牙外，定期到口腔科进行专业洁牙也很重要，尤其是对于牙周病患者或存在牙龈炎的人群。
预防牙结石需注意保持良好的口腔卫生习惯，并均衡饮食，避免过多摄入含糖食品，以减少细菌产酸腐蚀牙齿的机会。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
补肾固齿丸
西地碘含片
甲硝唑芬布芬胶囊
