花生不属于豆类,有结石的人群可以适量食用。
花生是常见的坚果食品,富含多种营养素,如优质蛋白、维生素E等。虽然花生中含有一定的草酸成分,但其含量较低,并且含有一定量的油脂,能够起到润滑的作用,有助于减少草酸与钙结合的机会,进而降低结石的风险。
如果患者对花生存在过敏反应,则不宜食用,以免诱发或加重不适症状。
对于结石患者而言,日常生活中需注意均衡饮食,避免过多摄入高草酸食物,如菠菜、甜菜等,以减少结石形成的风险。
花生是常见的坚果食品,富含多种营养素,如优质蛋白、维生素E等。虽然花生中含有一定的草酸成分,但其含量较低,并且含有一定量的油脂,能够起到润滑的作用,有助于减少草酸与钙结合的机会,进而降低结石的风险。
如果患者对花生存在过敏反应,则不宜食用,以免诱发或加重不适症状。
对于结石患者而言,日常生活中需注意均衡饮食,避免过多摄入高草酸食物,如菠菜、甜菜等,以减少结石形成的风险。