肾结石在膀胱入口处可以尝试多喝水、蹦跳运动、体位引流、药物促排、激光碎石等方法促进结石排出。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.多喝水
患者应增加每日饮水量，使尿液保持一定流速，促进小的肾结石排出。因为肾结石在膀胱入口处时，如果能及时通过大量喝水促进排泄，有助于减少对泌尿系统的刺激，进而减轻不适感。
2.蹦跳运动
建议患者适当进行蹦跳运动，如原地跳跃、上下楼梯等，利用重力作用帮助推动结石下移。这些运动能够提高身体代谢水平，增强血液循环速度，从而改善肾脏功能状态，促进废物排出。
3.体位引流
患者可采取头低脚高位，同时配合深呼吸动作来促进结石移动。这种姿势有利于改变体内压力分布，进而影响到结石位置及其周围组织结构稳定性；另外还可以借助重力作用将上行至膀胱部位之肾石推入至下方输尿管内。
4.药物促排
若肾结石为较小且由草酸钙组成，在医生指导下口服枸橼酸氢钾钠颗粒、别嘌醇片等药物，可起到溶解效果。上述药物对于特定类型的肾结石具有一定的溶解作用，但须严格按照医师指导进行，并密切观察病情变化。
5.激光碎石
经皮肾镜取石术是使用特殊器械从腰部进入肾脏内部进行操作的过程。此方法适合于较大且硬度较高的肾石患者，其原理在于利用高能量激光将结石分解成小颗粒以便于取出。
在肾结石排出过程中，患者应注意避免剧烈运动，以免导致结石嵌顿或损伤输尿管黏膜。同时还要注意个人饮食调理，尽量以清淡易消化食物为主，比如小米粥、面条等，避免吃油腻及辛辣刺激性食物，比如炸鸡腿、麻辣烫等，以免不利于身体健康。
1.多喝水
患者应增加每日饮水量，使尿液保持一定流速，促进小的肾结石排出。因为肾结石在膀胱入口处时，如果能及时通过大量喝水促进排泄，有助于减少对泌尿系统的刺激，进而减轻不适感。
2.蹦跳运动
建议患者适当进行蹦跳运动，如原地跳跃、上下楼梯等，利用重力作用帮助推动结石下移。这些运动能够提高身体代谢水平，增强血液循环速度，从而改善肾脏功能状态，促进废物排出。
3.体位引流
患者可采取头低脚高位，同时配合深呼吸动作来促进结石移动。这种姿势有利于改变体内压力分布，进而影响到结石位置及其周围组织结构稳定性；另外还可以借助重力作用将上行至膀胱部位之肾石推入至下方输尿管内。
4.药物促排
若肾结石为较小且由草酸钙组成，在医生指导下口服枸橼酸氢钾钠颗粒、别嘌醇片等药物，可起到溶解效果。上述药物对于特定类型的肾结石具有一定的溶解作用，但须严格按照医师指导进行，并密切观察病情变化。
5.激光碎石
经皮肾镜取石术是使用特殊器械从腰部进入肾脏内部进行操作的过程。此方法适合于较大且硬度较高的肾石患者，其原理在于利用高能量激光将结石分解成小颗粒以便于取出。
在肾结石排出过程中，患者应注意避免剧烈运动，以免导致结石嵌顿或损伤输尿管黏膜。同时还要注意个人饮食调理，尽量以清淡易消化食物为主，比如小米粥、面条等，避免吃油腻及辛辣刺激性食物，比如炸鸡腿、麻辣烫等，以免不利于身体健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
尿石通丸
深呼吸训练器
安神补脑液
