100度近视眼镜一般不需要一直戴着，但是也要根据自身的情况来决定。
如果患者近视度数比较高，在恢复期间需要长期佩戴眼镜，不用戴眼镜可能会导致视疲劳，从而导致近视度数增长，因此需要一直佩戴。如果患者近视度数比较低，恢复期间不需要佩戴眼镜，可以不用长期佩戴，但是要定期到医院复查视力，避免出现视力下降的情况。
近视通常是由于遗传或者是不良的用眼习惯等因素引起的，可能会导致眼部出现视物模糊的情况，需要及时到医院进行散瞳验光检查，明确近视的度数，可以通过佩戴眼镜的方法进行矫正。如果不想要戴眼镜，患者也可以在医生的指导下选择适合自己近视度数的角膜接触镜，也可以选择手术治疗，比如ICL晶体植入矫正术或者是角膜屈光手术。
患者在日常生活中需要注意用眼卫生，避免长时间看手机或者是电脑等电子设备，以免导致眼睛疲劳，从而使近视度数增长。另外，患者在饮食上也要注意，可以多吃一些维生素或者是叶黄素比较多的食物，如胡萝卜、蓝莓等，对眼睛有一定的好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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