晚上喝纯牛奶一般不会长结石。
晚上适量喝纯牛奶可以为身体补充营养物质,并且还可以起到辅助入睡的作用,通常不会对身体健康造成不利的影响,也不会加重病情。但是睡前应避免过量饮用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外,有结石病史的人群应注意调整饮食结构,减少高钙食物的摄入,以降低结石复发风险。
对于患有泌尿系结石或存在结石易感因素的人群,晚上喝大量纯牛奶可能导致草酸盐增加,进而促进结石形成。
对于普通人群而言,晚上适当喝纯牛奶有助于睡眠,但不宜过量;对于结石患者,应控制摄入可能影响结石形成的食品,如富含草酸的食物。
晚上适量喝纯牛奶可以为身体补充营养物质,并且还可以起到辅助入睡的作用,通常不会对身体健康造成不利的影响,也不会加重病情。但是睡前应避免过量饮用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外,有结石病史的人群应注意调整饮食结构,减少高钙食物的摄入,以降低结石复发风险。
对于患有泌尿系结石或存在结石易感因素的人群,晚上喝大量纯牛奶可能导致草酸盐增加,进而促进结石形成。
对于普通人群而言,晚上适当喝纯牛奶有助于睡眠,但不宜过量;对于结石患者,应控制摄入可能影响结石形成的食品,如富含草酸的食物。