喝浓茶可能会导致结石。
浓茶中含有较高的鞣酸、茶碱等物质,这些物质在一定条件下与体内的钙离子结合形成难以溶解的化合物,从而增加结石的风险。此外,喝茶后摄入的水分较多,可稀释尿液浓度,减少结晶形成的机会,因此对大多数人而言并不会造成明显的负面影响。
对于存在代谢异常或既往有结石史的人群,即使少量饮用也可能增加患结石的风险。
建议平时注意控制饮茶量,并保持充足的水分摄入以促进排泄,避免过量摄入含草酸、嘌呤高的食物,如菠菜、动物内脏等。如有不适症状应及时就医检查。
浓茶中含有较高的鞣酸、茶碱等物质,这些物质在一定条件下与体内的钙离子结合形成难以溶解的化合物,从而增加结石的风险。此外,喝茶后摄入的水分较多,可稀释尿液浓度,减少结晶形成的机会,因此对大多数人而言并不会造成明显的负面影响。
对于存在代谢异常或既往有结石史的人群,即使少量饮用也可能增加患结石的风险。
建议平时注意控制饮茶量,并保持充足的水分摄入以促进排泄,避免过量摄入含草酸、嘌呤高的食物,如菠菜、动物内脏等。如有不适症状应及时就医检查。