39问医生

甘油三酯高吃什么水果

姜丽萍 循环内科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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甘油三酯升高可以吃圣女果、柚子、葡萄 。少吃一些甜食,多吃一些具有维生素、微量元素、膳食纤维比较高的水果。还可以多吃香蕉,因为香蕉里含有钾元素,这种钾元素能够清理血液中的胆固醇,能起到净化血液的作用,从而保护自身的血管,还有就是苹果,苹果内含有丰富的果胶和微量元素,也可以净化血液。
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2021-12-09 浏览100
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