鼻炎治疗可采取盐水冲洗、艾灸疗法、穴位按摩、中药外敷等四种有效偏方和土方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.盐水冲洗
患者可采用温盐水对鼻腔进行冲洗，每日2-3次。此方法能够减少致敏原、刺激物及病菌的数量，缓解炎症反应，从而减轻鼻塞、流涕等症状。
2.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸，每次选取一到两个穴位轮流施灸，时间控制在十五至三十分钟之间。通过刺激穴位来调节气血，促进血液循环，进而改善鼻黏膜充血水肿状态，对于缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流清涕等症状有一定的作用。
3.穴位按摩
取迎香穴位于面部，即鼻翼外缘中点旁开0.5寸处；印堂穴位于额部，在两眉头连线中点处。用指腹按揉上述穴位约五分钟左右。以上穴位属督脉经络循行所过部位，经常按揉具有宣通鼻窍的作用，有助于缓解鼻塞、嗅觉减退等不适症状。
4.中药外敷
将适量辛夷花研磨成粉末后加入适量食醋调匀，然后涂抹于双侧鼻翼两侧，一般保留二十至三十分钟后清洗干净即可。辛夷花味辛性温，归肺、胃二经，能发散风寒、通利鼻窍，而食醋则有收敛固涩之效，两者合用有利于收缩毛细血管，降低毛细血管通透性，进而起到止痒、止血的效果。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，并保持室内空气清新。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食品。
1.盐水冲洗
患者可采用温盐水对鼻腔进行冲洗，每日2-3次。此方法能够减少致敏原、刺激物及病菌的数量，缓解炎症反应，从而减轻鼻塞、流涕等症状。
2.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸，每次选取一到两个穴位轮流施灸，时间控制在十五至三十分钟之间。通过刺激穴位来调节气血，促进血液循环，进而改善鼻黏膜充血水肿状态，对于缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流清涕等症状有一定的作用。
3.穴位按摩
取迎香穴位于面部，即鼻翼外缘中点旁开0.5寸处；印堂穴位于额部，在两眉头连线中点处。用指腹按揉上述穴位约五分钟左右。以上穴位属督脉经络循行所过部位，经常按揉具有宣通鼻窍的作用，有助于缓解鼻塞、嗅觉减退等不适症状。
4.中药外敷
将适量辛夷花研磨成粉末后加入适量食醋调匀，然后涂抹于双侧鼻翼两侧，一般保留二十至三十分钟后清洗干净即可。辛夷花味辛性温，归肺、胃二经，能发散风寒、通利鼻窍，而食醋则有收敛固涩之效，两者合用有利于收缩毛细血管，降低毛细血管通透性，进而起到止痒、止血的效果。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，并保持室内空气清新。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食品。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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