39问医生

出鼻血了如何快速止血

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假如突然鼻衄，须要立刻把头往上仰，这样能够避免鼻血流出来。注重饮食，多食水果和菌类。注重饮食，多食水果和菌类。同时也能够选择三边推拿法，取穴：肩井三边于大锥与肩峰连线中点，治法：病患取坐位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴位中心，将肩部肌肉向上提起3~5秒钟，重复3回为1次，每次间歇两分钟，发作时连接3次。注意饮食，多食水果和蔬菜。