39问医生

痛经怎么办缓解疼痛最快

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
痛经可以通过热敷腹部、针灸治疗、非甾体抗炎药、口服避孕药等方法来缓解疼痛。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷腹部
将热水袋或暖宝宝放置于小腹部位,或者使用毛巾包裹后加温水浸湿,然后局部外敷。此方法能够促进血液循环,改善子宫收缩异常的状态,从而减轻疼痛的症状。
2.针灸治疗
选择三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位,在专业人士操作下进行针灸。这些穴位具有疏通经络、活血化瘀的功效,有助于缓解因气滞血瘀引起的痛经。
3.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,通常需要遵医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成,减少子宫收缩频率及强度,从而起到止痛效果。
4.口服避孕药
通过口服含有雌激素和孕激素的复合制剂来调节月经周期,一般需按说明书规定时间规律服药。该方式可稳定体内激素水平,降低子宫内膜过度增生的风险,进而预防痛经发生。
建议患者平时注意保暖,尤其是月经期间,以免冷空气刺激加重不适感。同时保持均衡饮食,适当运动,如瑜伽,也有助于改善痛经症状。
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2025-05-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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