痛经患者应避免食用辣椒。
辣椒中的辣椒素会刺激胃肠道，增加胃肠蠕动，引起腹部不适，加重痛经症状。
若女性对辣椒过敏，则不能在任何情况下食用辣椒，以免诱发或加剧过敏反应。
对于痛经患者而言，饮食调理是日常护理的重要组成部分。建议摄入富含维生素E、镁等营养素的食物，并减少咖啡因和酒精的摄入量以减轻症状。
辣椒中的辣椒素会刺激胃肠道，增加胃肠蠕动，引起腹部不适，加重痛经症状。
若女性对辣椒过敏，则不能在任何情况下食用辣椒，以免诱发或加剧过敏反应。
对于痛经患者而言，饮食调理是日常护理的重要组成部分。建议摄入富含维生素E、镁等营养素的食物，并减少咖啡因和酒精的摄入量以减轻症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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