跑步锻炼一般不会降低性功能。
因为适当的体育锻炼能够促进全身血液循环，使阴茎海绵体充血量增多，有利于维持正常的勃起状态。但不建议进行剧烈运动，以免引起肌肉酸痛、乏力等症状。
对于存在心血管疾病的人群而言，如果盲目地增加运动强度或时间，可能会加重心脏负荷，甚至诱发心绞痛等不适症状。
在进行跑步锻炼时，应注意避免过度疲劳和受伤，并且保持均衡饮食以支持身体恢复。如有任何疑问或身体不适，应及时咨询医生。
因为适当的体育锻炼能够促进全身血液循环，使阴茎海绵体充血量增多，有利于维持正常的勃起状态。但不建议进行剧烈运动，以免引起肌肉酸痛、乏力等症状。
对于存在心血管疾病的人群而言，如果盲目地增加运动强度或时间，可能会加重心脏负荷，甚至诱发心绞痛等不适症状。
在进行跑步锻炼时，应注意避免过度疲劳和受伤，并且保持均衡饮食以支持身体恢复。如有任何疑问或身体不适，应及时咨询医生。
吴天鹏
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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