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流产坐小月子可以吃什么零食

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女性在流产后一般可以适量吃面包或是果脯、干果类的零食。少量的零食一般也可以补充身体所需的热量和营养，对于身体恢复也有帮助。另外还可以适量地吃水果，水果能补充维生素提高免疫能力，对身体恢复有一定好处。但是要注意流产后由于体质虚弱，一定要增加营养，不可以吃过多零食。因为零食相对营养价值低，尽量多吃富含高蛋白的瘦肉、牛奶、鱼虾等食物。