打坐一般情况下不能恢复性功能，建议患者在日常生活中不要过度劳累，以免对身体造成不良影响。
性功能障碍是指在性反应周期任何阶段出现的一种显著而持久的障碍，可能与心理、疾病、药物、年龄等因素有关。而打坐是一种养生方式，可以通过调整呼吸、心率、血压、脉搏等方面，达到强身健体的目的。但打坐不能恢复性功能，建议患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、打太极拳等，可以提高身体抵抗力，有利于身体健康。
如果患者出现性功能障碍的情况，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。对于心理因素引起的性功能障碍，可以在医生的指导下，通过心理疏导的方式进行治疗。而对于疾病因素引起的性功能障碍，则需要遵医嘱根据具体病因进行用药治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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