39问医生

健身的男人性功能是不是厉害

高建军生殖健康科副主任医师

潍坊市妇幼保健院三级甲等

咨询

规律健身对性功能通常有积极影响，但存在个体差异。适度运动能改善血液循环、增强体能和自信心，有助于维持正常勃起功能和性欲。过度训练则可能引起疲劳或激素波动，反而影响表现。整体而言，科学锻炼是性健康的有益支撑，但并非绝对保证，需结合充足睡眠与均衡营养。

66

2026-03-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品