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练瑜伽会增强性功能吗

涂肇中 男科 主治医师
四川省人民医院 三级甲等
咨询
练瑜伽通常可以提高性功能。瑜伽属于有氧运动，调理呼吸，也能够起到减肥，排毒，养颜，延缓衰老，修身塑形等作用。女性练习瑜伽可以使身体更加柔软，身体素质更好，心情愉悦，精神饱满，精力充沛，提高身体协调能力和平衡能力，强身健体，舒筋活络从而提高性功能。患者在日常生活中应多注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒。
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2022-04-20 浏览100次
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