39问医生

什么食物能让男人性功能减退

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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摄入啤酒、可乐、炸鸡、肥肉、巧克力等食物可能会对男性性功能产生一定影响,但这些食物本身并不会导致性功能减退,过度摄入可能造成不良后果。
1.啤酒
啤酒中含有大量的酒精,长期大量饮酒会导致男性体内雄激素水平下降,进而影响生殖系统的正常功能。此外,酒精还会抑制神经传导,降低大脑皮层兴奋度,导致性欲减退。
2.可乐
可乐属于碳酸饮料,含有咖啡因等刺激性物质,过量摄入可能导致中枢神经系统过度兴奋,引起交感神经异常活跃,从而影响性功能。此外,咖啡因还具有利尿作用,可能增加排尿次数,进一步削弱勃起能力。
3.炸鸡
炸鸡通常使用油炸的方式制作,油脂含量较高。过多摄入脂肪会使得血脂升高,血液黏稠度增大,血液循环受阻,阴茎海绵体供血不足,出现阳痿、早泄等症状。此外,高脂饮食还会促进体内炎症反应,加重氧化应激损伤,间接影响生殖健康。
4.肥肉
肥肉中含有较多的饱和脂肪酸,长期食用会使胆固醇升高,导致血管硬化,影响阴茎的血液循环,从而影响性功能。此外,肥肉中的脂肪会使人发胖,体重增加会增加心脏负担,容易引发心血管疾病,也会对性功能产生不利影响。
5.巧克力
巧克力中含有一种名为苯乙胺的物质,该物质能够提高人体内的多巴胺水平,而多巴胺是一种可以增强愉悦感的神经递质,但同时也会影响性欲。此外,巧克力中的糖分较高,如果长期大量食用,会导致血糖波动大,进而影响性功能。
上述提及的所有食物均有可能会对男性的性功能造成一定的负面影响。建议患者平时注意均衡饮食,避免暴饮暴食或长时间单一进食某种食品。同时,保持规律的运动习惯有助于改善身体状况,也有助于提升性生活质量。
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2024-02-06 浏览100
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