六十岁男人提高性功能,可以通过加强体育锻炼、调整饮食、调整生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、加强体育锻炼
随着年龄的增长,体内雄激素水平会逐渐降低,也会导致肌肉的容积减少,从而影响到性功能,因此在日常生活中可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打太极拳等,可以促进体内雄激素的分泌,在一定程度上提高性功能。
2、调整饮食
在平时也可以适当调整饮食习惯,适当吃富含雄激素的食物,比如动物内脏、海鲜、豆制品等,可以补充身体所需要的营养,也可以达到提高性功能的目的。
3、调整生活习惯
平时也要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,过度劳累。同时也要保持愉悦的心情,避免精神压力过大。
4、药物治疗
如果是肾虚造成的,可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,如果是肾阳虚造成的,可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗,能够起到温补肾阳的作用,从而提高性功能。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过阴茎假体植入手术进行治疗,能够有效改善病情。
此外,如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。