39问医生

男人吃什么能使性功能下降

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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使性功能下降的食物包括啤酒、咖啡、可乐、芹菜和雪糕,但需要注意的是,这些食物并无治疗作用,只是可能会影响性功能。
1.啤酒
啤酒中含有酒精,长期大量饮酒会导致中枢神经系统抑制,进而降低性欲。酒精会干扰睾丸产生精子的过程,导致精子数量减少,影响生育能力。
2.咖啡
咖啡中的咖啡因具有中枢神经兴奋作用,摄入过多可能导致心率加快、血压升高等不良反应,从而对性功能产生负面影响。过量摄入咖啡因可能会引起焦虑或失眠等问题,这些都可能间接地影响到性生活质量。
3.可乐
可乐含有大量的糖分和咖啡因,经常饮用会导致体内血糖波动,影响生殖系统的正常运作。高糖饮食会导致肥胖,而肥胖是许多男性疾病如糖尿病、高血压等的风险因素,这些疾病都会影响性功能。
4.芹菜
芹菜中含有一种叫做3-甲氧基苯丙醇的物质,这种物质能够起到降压的作用。如果患者存在高血压的情况,则容易出现勃起困难的症状。该物质还能够使血管扩张,从而使血液流动速度减慢,因此不利于维持正常的勃起状态。
5.雪糕
雪糕属于寒凉性的食物,进食后会对胃肠道黏膜产生一定的刺激,久之会引起脾胃虚寒的发生,脾肾阳气不足则不能固摄精微,故见遗精滑泄。此外还会表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、面色晄白等症状,进一步加重肾脏负担,长此以往也会对男性的性功能造成一定损害。
建议保持均衡饮食,避免过度依赖某种食物来改善性功能。同时,规律运动有助于提高身体素质和促进血液循环,也有助于维护良好的性健康。
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2024-04-02 浏览100
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