青春期闭经一年可以考虑营养支持治疗、激素替代疗法、生活方式调整等非药物治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养支持治疗
通过提供均衡饮食，增加蛋白质、维生素及矿物质摄入量来改善机体状态。适当补充营养素有助于促进生长发育及生殖系统功能恢复；对因营养不良导致闭经具有一定效果。
2.激素替代疗法
激素替代疗法通常包括雌孕激素联合制剂或单纯雌激素制剂，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，需遵医嘱使用。此方法可缓解低雌激素引起的潮热、心悸等症状，促使子宫内膜增生，有利于月经来潮。
3.生活方式调整
建议患者规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，同时适量运动，如慢跑、游泳等。规律的生活习惯和适度的体育锻炼有助于维持内分泌平衡，改善闭经状况。
需要注意的是，在治疗闭经期间，应避免精神压力过大，保持心情愉悦，以免影响治疗效果。
1.营养支持治疗
通过提供均衡饮食，增加蛋白质、维生素及矿物质摄入量来改善机体状态。适当补充营养素有助于促进生长发育及生殖系统功能恢复；对因营养不良导致闭经具有一定效果。
2.激素替代疗法
激素替代疗法通常包括雌孕激素联合制剂或单纯雌激素制剂，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，需遵医嘱使用。此方法可缓解低雌激素引起的潮热、心悸等症状，促使子宫内膜增生，有利于月经来潮。
3.生活方式调整
建议患者规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，同时适量运动，如慢跑、游泳等。规律的生活习惯和适度的体育锻炼有助于维持内分泌平衡，改善闭经状况。
需要注意的是，在治疗闭经期间，应避免精神压力过大，保持心情愉悦，以免影响治疗效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
黄体酮胶囊
右旋糖酐铁分散片
人参固本口服液
