一般没有什么时候是受孕最佳时期的说法。通常情况下，女性在排卵期时同房受孕的几率相对比较高。
受孕是指精子与卵子结合，形成受精卵，并在子宫腔内着床发育的过程。如果女性的月经周期比较规律，可以根据月经周期来推算排卵日，排卵日的前后4-5天属于排卵期。此时女性可以适当增加性生活的频率，能够提高受孕的几率。同时，女性还可以通过排卵试纸进行监测，如果排卵试纸上出现两条红杠，则表示为阳性，一般提示在24-48小时内排卵。另外，女性还可以前往医院通过B超监测排卵，能够观察卵泡的发育情况，也可以判断出卵泡的排出时间。
日常生活中，夫妻双方要保持良好的生活习惯，可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够增强体质。同时也要保持良好的饮食习惯，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体当中所需要的营养。如果夫妻双方出现身体不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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