当颈椎病发作后,假如是颈肌劳损,能够经过游泳来锻炼颈肌,由于在游泳时,人体处于无负重形态下选择有氧活动,可加强颈椎肌肉力气,有好处减缓病症。饮食上要注重，以油腻易消化饮食为主，防止食用辛辣刺激的食品。饮食上要注重，以油腻易消化饮食为主，防止食用辛辣刺激的食品。饮食上要注意，以清淡易消化饮食为主，避免食用辛辣刺激的食物。饮食上要注意，以清淡易消化饮食为主，避免食用辛辣刺激的食物。
39问医生
游泳治疗颈椎病的原理
姚小金
全科
主治医师
三级甲等
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2021-12-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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