给毛囊补充黑色素一般不能长出白头发 。毛囊中的黑色素可以通过食物补充和按摩来补充，平时可以多吃黑豆，黑芝麻和何首乌，这些食物可以促进头发变黑，缓解青少年白发现象。此外按摩也可以改善，可以促进局部血液循环，满足毛囊的血液供应，毛囊中的色素细胞得到足够的营养，细胞活性增强促进黑色素的分泌。
39问医生
给毛囊补充黑色素就能长出白头发吗
黄敖
皮肤性病科
副主任医师
长沙市第一医院
三级甲等
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66
2025-04-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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