肾阳虚可能会导致湿气重。
肾阳虚时肾脏不能正常发挥温煦作用，导致水液代谢失常，进一步引起湿邪内生。
此外，脾阳虚弱、饮食不节、过度疲劳等也可能导致湿气重。
因此，预防肾阳虚引起的湿气重需注意避免过度劳累、保持均衡饮食，并可适当食用补肾食物，如黑芝麻、核桃仁等。
肾阳虚时肾脏不能正常发挥温煦作用，导致水液代谢失常，进一步引起湿邪内生。
此外，脾阳虚弱、饮食不节、过度疲劳等也可能导致湿气重。
因此，预防肾阳虚引起的湿气重需注意避免过度劳累、保持均衡饮食，并可适当食用补肾食物，如黑芝麻、核桃仁等。
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