大姨妈一般指月经，女生不来月经还脱发，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与饮食不当、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经不调、脱发等症状。因此要保持愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，改善脱发的症状。
2、饮食不当
如果患者长期过度节食，可能会导致体内营养不良，从而出现头发枯黄、脱发等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进头发的生长。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜或精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，也会出现月经不调、脱发等症状。患者可以适当调整个人生活习惯，保证足够的睡眠，避免熬夜，也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。
4、多囊卵巢综合征
家族中有患多囊卵巢综合征的人，其后代患多囊卵巢综合征的概率较大，可能会出现月经量减少、闭经、脱发等症状。可以遵医嘱口服地屈孕酮片、螺内酯片等药物治疗。
5、卵巢早衰
染色体异常或者频繁进行流产，可能会导致卵巢早衰，出现月经量减少、脱发、记忆力减退等症状。可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物治疗。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗澡，保持头部清洁干燥，以免加重脱发的症状。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
注射用尿促卵泡素
