肾虚无法自愈，需要积极治疗。
青少年肾虚多因先天禀赋不足或后天失养所致，其病机涉及肾藏精的功能失调，不能滋养机体各脏腑组织器官，进而引发一系列临床表现。若不及时治疗，肾虚状态可能会持续发展，影响生长发育和生殖功能。
此外，如果患者存在过度疲劳、久病体虚等情况时，也可能会导致肾气亏虚，出现腰膝酸软、乏力等症状。
对于肾虚症状，建议患者避免过度劳累，保持规律的生活作息，以利于肾脏健康。同时，可适当食用补肾食物，如黑芝麻、枸杞等，有助于缓解症状。
青少年肾虚多因先天禀赋不足或后天失养所致，其病机涉及肾藏精的功能失调，不能滋养机体各脏腑组织器官，进而引发一系列临床表现。若不及时治疗，肾虚状态可能会持续发展，影响生长发育和生殖功能。
此外，如果患者存在过度疲劳、久病体虚等情况时，也可能会导致肾气亏虚，出现腰膝酸软、乏力等症状。
对于肾虚症状，建议患者避免过度劳累，保持规律的生活作息，以利于肾脏健康。同时，可适当食用补肾食物，如黑芝麻、枸杞等，有助于缓解症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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