推拿与牵引：适用于颈、腰椎因为关节退行性变。推拿与牵引完整靠外力的效果，只对部分选择医治却忽视了对人体内整体地调节，因而，只能起到暂时的止痛效果，而不能到达医治的目标。平常增强营养，多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜菌类水果，少吃辛辣刺激性食物，多晒太阳，促进钙的消化吸收。平常增强营养，多吃含钙高的营养丰富的食品，新鲜菌类水果，少吃辛辣刺激性食品，多晒太阳，促进钙的消化吸收。平时加强营养，多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多晒太阳，促进钙的吸收。
39问医生
年轻人膝盖骨质增生怎么办?
李岗锋
全科
主治医师
三级甲等
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2021-12-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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