不运动精子率一般在60%以下为正常。
精子活力一般是指精子的运动能力，可以通过评估精子的运动能力，进而判断精子的质量和生育能力。精子活力的正常值是指精子具有运动能力，能够直线向前运动，并且具有快速向前运动的能力，一般可以达到60%以上。如果精子的活力在正常的范围内，一般说明精子的质量比较好，如果精子的活力低于正常值，说明精子的质量比较差，可能会影响正常的生育。
如果精子的活力比较低，患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，能够起到补肾益精的作用，从而改善精子的质量。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活，以免影响精子的质量。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
