弱精是指精子活力低下。一般情况下，精子活力低下的判断标准是前向运动精子低于32%。
正常情况下，精子的活力是可以运动的，但是如果精子的活力低下，就会导致精子的运动能力减弱，从而无法正常地与卵子结合，导致不孕不育。精子活力低下可能是长期禁欲、生殖系统感染、精索静脉曲张、长期处于高温环境等原因引起的，可能会导致精子的数量减少、精子的活力下降，还可能会导致精子的畸形率增加。一般情况下，正常男性的精子活力是在32%-40%，如果精子的活力低下，就会导致精子的数量减少，从而影响到正常的受孕。
如果患者存在精子活力低下的情况，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，促进精子的生成。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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